Ecosalud, Prevención de accidentes
Niños en el auto: cómo prevenir un golpe de calor por descuido
Dejar a un niño dentro de un vehículo, incluso por pocos minutos, puede convertirse en una situación de alto riesgo....
Consumir aceitunas, ¿aumenta el riesgo de hipertensión y de problemas cardiovasculares?
Aunque las aceitunas contienen grasas monoinsaturadas saludables y antioxidantes, también contienen mucho sodio, lo que puede elevar la presión arterial...
TEMAS DE SALUD
Manzanas con mantequilla de cacahuate, ¿mejoran tu digestión y tu azúcar en sangre?
Las manzanas son un tentempié nutritivo por sí solas, pero añadir mantequilla de cacahuate natural a tu plato puede ayudarte...
Golpe de calor en adultos mayores: síntomas y prevención
Los adultos mayores son especialmente vulnerables a las altas temperaturas. El golpe de calor en adultos mayores puede desarrollarse con...
LÍNEA DE VIDA
Comer camarón diariamente, ¿reduce el riesgo de inflamación y mejora el colesterol?
El camarón es un marisco bajo en calorías y rico en proteínas, repleto de antioxidantes y minerales esenciales. También es...
Guía para reconocer y manejar un golpe de calor
El golpe de calor es una emergencia médica que puede poner en riesgo la vida. Ocurre cuando el cuerpo pierde...
Comer pollo y arroz a diario, ¿ayuda a controlar el peso?
El pollo y el arroz se consideran opciones saludables para una dieta equilibrada, y consumirlos a diario es una excelente...
Hidratación, esencial en temporada de calor intenso
Cuando la temperatura aumenta, el cuerpo trabaja más para mantenerse en equilibrio. En este contexto, la hidratación se vuelve esencial...