5 formas sencillas de comer más verduras
Abres el refrigerador después de un día ocupado y buscas algo rápido para cenar. Aunque sabes que las verduras son...
Glucosa baja durante la noche, ¿cómo identificarla?
Te despiertas con la pijama húmeda por el sudor, tienes dolor de cabeza o sientes que descansaste mal, aunque dormiste...
TEMAS DE SALUD
Pólipos en una colonoscopia, ¿qué significan?
Te realizaron una colonoscopia y, al recibir los resultados, el médico te comenta que encontró uno o varios pólipos. Aunque...
5 señales de dependencia a la nicotina
Quizá comenzaste fumando ocasionalmente o utilizando un vapeador en reuniones con amigos. Con el tiempo, notas que buscas consumir nicotina...
LÍNEA DE VIDA
¿Cómo saber si el estrés afecta tus relaciones?
Llegas a casa después de un día complicado y cualquier comentario parece molestarte. Tal vez respondes con impaciencia, cancelas planes...
5 consejos para expresar mejor lo que sientes
A veces sabes que algo te molesta, te preocupa o te entristece, pero encontrar las palabras para explicarlo no es...
Filtración renal baja, ¿qué significa en tus análisis?
Recibes los resultados de tus estudios y descubres que un valor llamado tasa de filtración glomerular aparece por debajo de...
5 medidas para prevenir caídas durante la noche
Te levantas a medianoche para ir al baño y caminas por un pasillo oscuro, todavía con sueño. Aunque conoces tu...