Probióticos, ¿ayudan a tratar el eccema?
Los probióticos, también conocidos como bacterias beneficiosas, son microorganismos vivos presentes en los alimentos fermentados y en el sistema digestivo....
Salvado de trigo, ¿empeora los síntomas del síndrome de intestino irritable?
El salvado es la capa fibrosa externa de los cereales como la cebada, el maíz, la avena, el arroz y...
TEMAS DE SALUD
3 consejos para hacer ejercicio si padeces asma alérgica
1. Haz ejercicio en intervalos cortos Para algunas personas, las actividades prolongadas de resistencia pueden aumentar los síntomas del asma....
Consideraciones que debes tomar en cuenta al beber jugo de limón
Los limones contienen antioxidantes capaces de reducir el daño oxidativo. También contienen nutrientes beneficiosos que contribuyen a sus efectos antiinflamatorios,...
LÍNEA DE VIDA
Col morada, ¿cómo favorece a la salud intestinal?
La col morada y la col verde aportan cantidades similares de fibra por cada taza: 1.87 gramos y 2.25 gramos,...
5 hábitos que pueden estar provocando tus antojos frecuentes
Sentir antojos de forma constante puede hacer que sea más difícil mantener una alimentación equilibrada. Aunque muchas veces se atribuyen...
Comer una manzana al día, ¿reduce el riesgo de diabetes y enfermedad cardíaca?
Diversas investigaciones demuestran que el contenido de polifenoles y fibra de las manzanas puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas...
Anís estrella, ¿posee compuestos químicos que benefician a la salud?
El anís estrella, también llamado anís estrellado, es ampliamente utilizado como especia y hierba medicinal. Este ofrece beneficios contra las...