Las clases de parto son una parte importante de la preparación para tener un bebé. Pueden ayudarte a desarrollar un plan de parto y aliviar tu ansiedad sobre tus dudas respecto al trabajo de parto y el parto.
Para las mamás y papás primerizos, estas clases pueden brindar información esencial, como por ejemplo:
- Maneras de identificar cuando estás en trabajo de parto
- Qué hacer cuando rompes bolsa
- Los diferentes métodos de parto
- Formas de hacer que el parto sea más cómodo, incluidas técnicas de respiración y relajación
- Opciones de manejo del dolor
- Conceptos básicos sobre la lactancia materna
- Consejos para cuidar al bebé en casa
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No obstante, las clases de parto no son solo para madres y padres primerizos. También hay clases de «actualización» para quienes tienen hijos mayores pero están esperando un nuevo bebé.
Además de brindarte información actualizada sobre el trabajo de parto y el parto, las clases tienen otro propósito importante, que es que tu pareja se involucre y se sienta parte del nacimiento del bebé. La mayoría de las clases están diseñadas para ti y tu pareja, ya sea tu cónyuge, novio(a), pariente o, incluso, un amigo cercano. La idea es que esta persona sea tu «entrenador(a)» y fuente de aliento durante tu parto.
