El síndrome premenstrual consiste en un conjunto de síntomas que se presentan en las mujeres, generalmente entre la ovulación y la menstruación. La causa no se conoce con certeza, pero es posible que tenga relación con los cambios hormonales durante el ciclo menstrual.
Cabe señalar que el síndrome premenstrual ocurre una o dos semanas antes de que comience tu período. Algunas mujeres experimentan una variedad de síntomas físicos y emocionales. Otras experimentan pocos síntomas o incluso ninguno. El síndrome premenstrual puede causar:
- Hinchazón
- Irritabilidad
- Dolores de espalda
- Dolores de cabeza
- Dolor de pecho
- Acné
- Antojos de alimentos
- Fatiga excesiva
- Depresión
- Ansiedad
- Sentimientos de estrés
- Insomnio
- Estreñimiento
- Diarrea
- Calambres estomacales leves
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Puedes experimentar diferentes síntomas cada mes, y la gravedad de estos síntomas también puede variar. El síndrome premenstrual es incómodo, pero generalmente no es preocupante a menos que interfiera con tus actividades normales.
Si tienes más dudas sobre el síndrome premenstrual o sobre cómo puedes controlar o aliviar tus síntomas, consulta a tu médico.
Fuente: Healthline
