Los síntomas de abstinencia de la nicotina son tanto físicos como psicológicos.
Los efectos secundarios físicos solo duran unos pocos días mientras la nicotina abandona el cuerpo, pero los efectos secundarios psicológicos pueden continuar durante mucho más tiempo.
Aunque puede parecer desagradable, la abstinencia de nicotina, en su mayoría, no está asociada con riesgos para la salud. No obstante, si una persona experimenta cambios significativos en su presión arterial, esto puede afectar la salud de su corazón.
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Los síntomas psicológicos de abstinencia de la nicotina incluyen los siguientes:
- Un fuerte deseo o ansia de nicotina
- Irritabilidad o frustración
- Bajo estado de ánimo
- Dificultad para concentrarse
- Ansiedad
- Cambios de humor
Sumado a ello, las personas pueden experimentar los siguientes síntomas físicos de abstinencia de la citada sustancia:
- Dolores de cabeza
- Transpiración
- Inquietud
- Temblores
- Dificultad para dormir
- Despertarse durante la noche
- Aumento del apetito
- Calambres abdominales
- Problemas digestivos, incluido el estreñimiento
Si tienes más dudas al respecto, consulta a un profesional de la salud.
Fuente: Medical News Today
