A muchas personas les resulta difícil tragar pastillas. Si este es tu caso no te preocupes, pues existen cosas que puedes probar para que te sea más fácil, además de que un médico puede ofrecerte asesoría.
Qué debes hacer
- Toma las pastillas con agua; puedes tomar algunas pastillas con otras bebidas o alimentos. Lee siempre las instrucciones en el frasco o empaque.
- Inclínate ligeramente hacia adelante al tragar.
- Practica tragar con caramelos pequeños o trocitos de pan; prueba con trozos más grandes a medida que te resulte más fácil tragar.
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Qué NO debes hacer
- No muevas las pastillas hacia la parte posterior de la garganta.
- No inclines demasiado la cabeza hacia atrás al tragar; esto puede dificultar la deglución.
- No tritures las pastillas, tampoco abras las cápsulas ni alteres tu medicamento sin consultar a un médico; esto podría impedir que la medicina actúe correctamente.
Fuente: NHS
