La anemia por deficiencia de vitamina B12 o B9 (comúnmente llamada folato) se produce cuando la falta de dichos nutrientes hace que el cuerpo produzca glóbulos rojos anormalmente grandes que no pueden funcionar correctamente.
Los glóbulos rojos transportan oxígeno por todo el cuerpo mediante una sustancia llamada hemoglobina.
La anemia es el término general que se utiliza para referirse a tener menos glóbulos rojos de lo normal o una cantidad anormalmente baja de hemoglobina en cada glóbulo rojo.
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Síntomas
La vitamina B12 y el folato cumplen varias funciones clave en el cuerpo, entre ellas mantener sano el sistema nervioso.
Una deficiencia de cualquiera de estas vitaminas puede ocasionar una amplia gama de problemas, entre ellos:
- Cansancio extremo
- Falta de energía
- Hormigueo
- Lengua roja y con dolor
- Úlceras en la boca
- Debilidad muscular
- Problemas con la visión
- Problemas psicológicos, que pueden ir desde depresión o ansiedad leves hasta confusión y demencia
- Problemas con la memoria, la comprensión y el juicio
Algunos de estos problemas también pueden ocurrir si tienes una deficiencia de vitamina B12 o folato pero no padeces anemia.
Si tienes más dudas sobre la anemia por deficiencia de vitamina B12 o B9, consulta a tu médico.
Fuente: NHS
