La enfermedad de Raynaud es un trastorno de los vasos sanguíneos que se desencadena por los climas o ambientes fríos. En lugar de la respuesta normal al clima frío, en la que los vasos sanguíneos se estrechan ligeramente para dirigir más sangre y calor a los órganos, la respuesta es exagerada (vasoespasmo). De acuerdo con los expertos, los vasos de los dedos de las manos y de los pies se estrechan de forma excesiva al exponerse al frío. Esto puede comprometer el flujo sanguíneo en los dedos de las manos y de los pies afectados, lo que puede ser doloroso.
Conoce más: 10 enfermedades vasculares que afectan arterias, venas o capilares de todo el cuerpo
RECOMENDACIONES: Evita la exposición innecesaria al frío y asegúrate de vestir abrigado(a) cuando estés afuera: un abrigo, un gorro y guantes son imprescindibles, y los calentadores de manos y pies son de gran ayuda. Ponte ropa para el clima frío antes de salir y déjate el abrigo, los guantes y el gorro puestos mientras estés en la sección de congelados de un supermercado. En casa, sube el termostato (si cuentas con uno) unos grados y bloquea el aire frío que entra por las puertas y ventanas con corrientes de aire. Tu médico también podría recomendarte un fármaco vasodilatador para abrir los vasos sanguíneos.
Fuente: Harvard Medical School
