Seguramente te has preguntado que debes hacer para reducir el riesgo de enfermarte por COVID-19 si eres adulto mayor y vives con tus hijos y nietos.
Pues de acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, en una situación en la que no hay otra opción, como si el abuelo o abuela (o ambos) vive con sus nietos, la familia debe hacer todo lo posible para tratar de limitar el riesgo de COVID-19 en él o ella.
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Los nietos deben estar aislados tanto como sea posible, al igual que los padres, para que el riesgo familiar general sea lo más bajo posible. Todos deben lavarse las manos con frecuencia durante todo el día y las superficies deben limpiarse con frecuencia. El contacto físico debe limitarse a lo absolutamente necesario; tan maravilloso como puede ser acurrucarse con la abuela o el abuelo, ahora no es el momento.
También recuerda que si eres adulto mayor y padeces alguna enfermedad crónica debes seguir las siguientes recomendaciones:
- Consigue suministros de salud y medicamentos para varias semanas.
- Procura mantener la distancia social con tus seres queridos.
- Si es necesario que salgas con tu familia, eviten las multitudes.
- Si hay un brote de COVID-19 en tu vecindario, quédate en casa tanto como sea posible.
