El consumo de una dieta rica en frutos secos, como las almendras, beneficia tu salud cardiovascular. Además, puede reducir a la mitad el riesgo de sufrir un ataque al corazón, de acuerdo con la Harvard School of Public Health.
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Ingredientes
- 300 gramos de chocolate oscuro.
- 1/2 taza de mantequilla de almendras.
- 1/3 de taza de aceite de coco.
- 3/4 de taza de cacao.
- 1 taza de edulcorante.
- 4 piezas de huevo.
- 1/2 taza de harina de coco.
- 1/3 de taza de harina de almendra.
- 1 cucharada de polvo para hornear.
- 1 cucharadita de vainilla.
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Instrucciones
- Derrite el chocolate a baño maría.
- Agrega la mantequilla de almendra y el coco. Mezcla.
- Agrega el cacao y el azúcar. Mezcla todo muy bien.
- Agrega el huevo y la vainilla. Todo en este orden.
- Agrega las harinas y el polvo para hornear. Termina de batir.
- Hornea por 30 minutos a 200 grados centígrados.
¡Disfruta!
Vía: Kiwilimón
