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Category Archives: Profesionales de la salud

¿Por qué debes incluir legumbres en tu dieta?

Las legumbres conforman un grupo de alimentos que ofrecen muchos beneficios para la salud. Esta clase de alimentos cuentan con …

Crecimiento postraumático, ¿qué es y cómo beneficia a la salud mental?

De acuerdo con la doctora Marianne Trent, psicóloga clínica y propietaria de Good Thinking Psychological Services, en Estados Unidos, “el …

Malabsorción de nutrientes, ¿qué es y cómo combatirla?

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, la malabsorción de nutrientes involucra problemas con la …

¿Cómo afecta el estrés a la salud del corazón?

El estrés se ha convertido en un sentimiento constante del día a día, ya sea por el trabajo, la escuela …

Dieta para controlar la diabetes, ¿qué factores considerar?

El cuidado de la alimentación es muy importante para cualquier persona. Sin embargo, es esencial para aquellas que presentan un …

Bayas, ¿cómo ayudan a reducir el riesgo de cáncer?

Las bayas poseen un alto contenido de antocianinas, las cuales son pigmentos vegetales con propiedades antioxidantes y pueden estar asociados …

4 características que debe tener tu habitación para que duermas mejor

Muchas personas decoran sus dormitorios para mantenerse despiertos. Esto podría significar la inclusión de colores brillantes, pinturas divertidas, mucho sol …

Recomendaciones para prevenir la retinopatía diabética

La retinopatía diabética es un problema ocular que ocurre con la diabetes prolongada. Ésta es causada por el daño a …

¿Qué es el sueño y por qué es importante cuidarlo?

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el sueño es un proceso biológico en el …

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