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¿Cómo puede la familia evitar casos de obesidad infantil?
En la actualidad, lamentablemente, los casos de obesidad infantil son cada vez más comunes. Diversos motivos han ocasionado que los niños …
4 tips para reducir la exposición a químico altamente usado en plásticos
El bisfenol A (o BPA) es una sustancia química utilizada en la producción de algunos plásticos, así lo indica el Instituto Nacional …
Contaminación y ejercicio, ¿cómo reducir los riesgos?
Realizar ejercicio es una de las principales recomendaciones para mantener una buena salud. De hecho, es vital en la prevención …
5 formas de aplicar vaselina en el cuerpo para proteger la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y la vaselina es una manera barata y fácilmente disponible …
Ventajas del yoga en personas con discapacidad
El yoga es una actividad física recomendada para todas las personas, sin importar su edad y género. Gracias a sus movimientos …
5 consejos para perder peso a largo plazo
Los mexicanos tenemos una lucha constante contra la báscula. Las dietas y los rebotes se han convertido en nuestros peores …
¿Qué tipo de grasas deben consumir los niños?
Las grasas son un macronutriente indispensable para el organismo. No importa el género o la edad, todas las personas deben …
¿Qué pasa si duermes con tus lentes de contacto?
Los lentes de contacto son una gran opción para muchos pacientes. Se ha demostrado que permiten un campo visual más completo, …
¿Cómo puedo respirar aire más limpio en casa?
Los índices de contaminación en la mayor parte del mundo han llevado a organismos como la Organización Mundial de la …