El lavado de manos ha sido importante desde antes de la aparición del coronavirus. Sin embargo, hoy es una medida crucial para prevenir el contagio y la propagación del Covid-19, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Además de evitar asistir a lugares concurridos, el contacto físico con otras personas y viajar, es importante mejorar la higiene y limpiar las áreas de uso común del hogar como mesas, sillas, escritorios, entre otros. También se recomienda el uso de gel antibacterial y el correcto lavado de manos.
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De acuerdo con la OMS, el correcto lavado de manos debe durar de 40 a 60 segundos y se deben seguir los siguientes pasos.
- Moja tus manos con agua, posteriormente deposita suficiente jabón para cubrir todas las superficies de las manos.
- Frota las palmas de las manos entre sí.
- Frota la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
- Frota las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
- Frota el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, de manera que agarres los dedos.
- Frota con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.
- Frota la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
- Enjuágate las manos con abundante agua y sécalas con una toalla limpia. Usa la toalla para cerrar el grifo.
Si tienes dudas respecto a los hábitos de prevención que debes seguir, acércate a un médico o infórmate en la página oficial de la Secretaría de Salud.
Vía: Notimex
