¿Alguna vez te has preguntado de dónde surgen los estornudos? Los estornudos son una explosión súbita, forzada e involuntaria de aire a través de la nariz y la boca.
Estos son causados por la irritación de las membranas mucosas de la nariz o la garganta. Puede ser muy molesto, pero rara vez es signo de un problema grave.
Las causas más comunes son:
- Alergia al polen, al moho, a la caspa y al polvo (rinitis alérgica).
- Inhalación de corticosteroides (de ciertos aerosoles nasales).
- Resfriado común o gripe.
- Abstinencia de drogas.
- Desencadenantes como el polvo, la contaminación atmosférica, el aire seco, los alimentos condimentados, las emociones fuertes, ciertos medicamentos y los talcos.
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Su sufres de estornudos recurrentes, te recomendamos evitar la exposición al alergeno causante. Un alergeno es algo que causa una reacción alérgica. También puedes:
- Cambiar los filtros del sistema de calefacción.
- Alejar las mascotas de la casa para evitar la caspa animal.
- Viajar a áreas de baja concentración de polen.
- Usar filtros de aire con el fin de reducir el polen aéreo.
- Lavar los tendidos de cama en agua caliente para matar los ácaros del polvo.
El estornudo que no se debe a una alergia desaparecerá cuando se cure o trate la enfermedad que lo provoca. Sin embargo, te aconsejamos consultar a un médico si el estornudo está afectando tu vida y los remedios caseros no funcionan. En algunos casos, se pueden necesitar pruebas para alergias para encontrar la causa.
El médico sugerirá tratamientos y cambios en el estilo de vida para los síntomas de rinitis alérgica.
Vía: Medline Plus
