El colon forma parte del sistema digestivo. Este ayuda al cuerpo a absorber agua y nutrientes de los alimentos antes de excretar los desechos. Está formado por músculos y se ubica justo debajo del estómago.
La gente se refiere erróneamente al colon como intestino grueso, pues solo compone una sección del mismo. Las otras secciones incluyen el apéndice, el ciego y el recto.
A medida que una persona come, el intestino delgado digiere y absorbe hasta el 90% de los nutrientes que se convierten en combustible. Después de esto, el porcentaje restante pasa al colon.
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La función principal del colon es procesar material alimenticio no digerible. En palabras más concretas, el colon:
- Absorbe agua
- Absorbe electrolitos, como potasio y cloruro
- Absorbe vitaminas
- Forma y empuja las heces hacia el recto para su excreción
RECUERDA: El colon es el único capaz de descomponer materia no digerible porque alberga grandes poblaciones de microorganismos, incluidas bacterias, hongos y arqueas que, en conjunto, contribuyen al microbioma intestinal.
El microbioma es esencial para la digestión y ayuda a generar los nutrientes que el cuerpo requiere. Las poblaciones de microorganismos también influyen en la inmunidad.
Fuente: Medical News Today
