Skip to Content
General
7 cambios en casa para mejorar tu seguridad si tienes esclerosis múltiple
Salud sexual
2 condiciones relacionadas con el período que causan cambios de humor extremo en las mujeres
Diabetes
Personas con diabetes tipo 2, ¿por qué se sienten estigmatizadas?
Kit de cuidado personal para personas que cuidan un ser querido enfermo
Diabetes, Salud Mental
Relación entre desbalances de glucosa nocturnos e insomnio
AlimentAcción, Cáncer
Alimentos que ayudan a fortalecer el sistema inmune durante la quimioterapia
Obesidad y nutrición
¿Qué evitar en la cena para no despertar a media noche?
Cáncer
Wi-Fi, ¿puede causar cáncer?
Salud visual
Salud visual: 5 factores que pueden causar problemas con la percepción de profundidad
Desgarro de retina y desprendimiento de retina, ¿cuál es la diferencia?
AlimentAcción, Salud Mental
Relación entre niveles de magnesio y calidad del sueño profundo
Gastritis
Colitis ulcerosa y gases, lo que debes saber
¿Por qué no debes confiar siempre en la báscula cuando estás buscando perder peso?
AlimentAcción, Salud sexual
Ciclo menstrual: alimentos saludables para cada fase
AlimentAcción
2 alimentos que son altos en carbohidratos pero increíblemente saludables
Actividad Física, Salud Mental
Aromaterapia y ejercicio, ¿cómo ayudan a manejar la ansiedad?
Embarazo, Obesidad y nutrición
Dieta en el posparto: recuperar energía sin caer en dietas extremas
4 alimentos que ayudan a regular tus niveles de serotonina
¿Cómo apoyar la fertilidad femenina con nutrientes específicos?
Aceite de oliva y gotas naturopáticas, ¿ayudan a aliviar el dolor de oído?
Actividad Física, Corazón
Beneficios para la salud cardiovascular de hacer burpees
5 tips para dormir mejor durante la menopausia
¿Por qué es importante consumir zinc en nuestra dieta?
Salud Mental
Salud cerebral: Neuroplasticidad y aptitud cognitiva, ¿cómo se relacionan?
Ghee, ¿qué es, cómo se elabora y por qué puede ser mejor para tu salud que la mantequilla?
Gastritis, General
Posiciones para dormir y cómo pueden mejorar tu sueño si padeces una úlcera estomacal
5 factores que aumentan el riesgo de úlceras estomacales en niños
Crujido articular, ¿qué es y cuáles son sus características?
Rigidez articular, ¿cuándo se presenta y cuáles son sus síntomas?
Beber té verde a diario, ¿cómo mejora tu salud cerebral?
Cáncer, General
Neumonía postobstructiva, ¿qué es y cuáles son sus causas y síntomas?
Pérdida de apetito en la vejez: causas y soluciones alimentarias
Irradiación craneal profiláctica para cáncer de pulmón, lo que debes saber
Alimentos para conservar la masa muscular en adultos mayores
Corazón, Salud Mental
Estrés, ¿cómo afecta a la presión arterial y qué puedes hacer al respecto?
Actividad Física, Obesidad y nutrición
Práctica de yoga, ¿ideal para perder peso?
13 situaciones en las que siempre debes lavarte las manos
¿Cómo cambia el metabolismo con la edad y qué ajustes hacer?
Leer a diario, ¿retrasa el deterioro cognitivo a medida que envejecemos?
Actividad Física, AlimentAcción
¿Cómo ajustar tu dieta si te ejercitas en la mañana vs. la noche?
Actividad Física
Ver más
Adicciones
Consumo de alcohol, ¿cómo afecta a tu sistema digestivo?
8 síntomas que indican intoxicación alcohólica y requieren llamar a emergencias
6 señales que indican adicción a Internet
Ansiedad
Autismo
Rutinas saludables para mejorar el sueño en niños con autismo
¿Cómo crear buenos hábitos de salud bucal en los niños con autismo?
Trastorno del procesamiento sensorial (TPS), ¿qué es y cómo se diferencia del autismo?
Calorías
Grasas en los lácteos, ¿buenas o malas para la salud?
Comunicación
Escuchando diferentes voces
Cómo acompañar a los niños en momentos de cambio
Demandas o peticiones, ¿cómo es tu comunicación?
Corazón
Aceite de oliva vs. Aceite de coco, ¿cuál es más saludable?
COVID-19
COVID-19: 5 consejos para un lavado de manos eficaz
COVID-19: Prevención del contagio ante aumento de casos
¿Debemos preocuparnos ante nuevos casos de COVID-19?
Cubrebocas
La responsabilidad es de todos
Al salir de casa
Si alguien presenta síntomas
Dieta para mejorar la resistencia a la insulina y prevenir la diabetes
Dislexia
Dislexia y salud mental: la importancia del apoyo emocional
¿Cuáles son los 3 tipos comunes de dislexia?
Dislexia durante los grados intermedios escolares, lo que debes saber
Duelo
Un espacio seguro para vivir el duelo
El Duelo durante el COVID-19
Ecosalud
Síntomas comunes que indican infección por oxiuros en niños y adultos
5 consejos para llevar una alimentación sustentable y saludable
¿Cómo reducir el desperdicio de alimentos en casa?
Embarazo
Alimentación complementaria para el bebé: beneficios y cuidados
Leche materna vs. fórmula: diferencias nutricionales y emocionales
Epilepsia
El impacto de la epilepsia en la salud mental y cómo afrontarlo
Luces intermitentes y consumo de alcohol, ¿cómo pueden desencadenar ataques de epilepsia?
14 síntomas que indican una convulsión parcial compleja
Eventos vasculares cerebrales
5 causas que provocan hemorragias cerebrales
Síntomas de infarto cerebral, ¿son diferentes en las personas jóvenes?
Dieta a base de plantas, ¿reduce tu riesgo de infarto cerebral?
Hábitos diarios
Nos mantenemos activos
Realizar ejercicio todos los días
Cuida tu alimentación
Infarto cerebral
Infarto cerebral en jóvenes, ¿cuáles son las señales de alerta?
Rehabilitación después de un infarto cerebral, ¿cuál es su propósito?
Cambiar a un sustituto de sal, ¿reduce el riesgo de sufrir un infarto cerebral?
Lyme
¿Cuál es la conexión entre la enfermedad de Lyme y la leucemia?
Etapa 1 de la enfermedad de Lyme, ¿en qué consiste?
Etapa 2 de la enfermedad de Lyme, ¿cuáles son sus características y síntomas?
Nueva normalidad
5 recomendaciones para que los padres apoyemos a los niños en estos cambios escolares
¿Cómo puedo apoyarlos?
¿Cómo sé si mis hijos están aprendiendo desde casa?
Prevención
Abrígate y evita cambios bruscos de temperatura
Come frutas de temporada
Toma bebidas calientes
Prevención de Accidentes
Seguridad en muebles de segunda mano para bebés y niños, lo que debes saber
Cómo prevenir caídas cuando vayas al súper
Evaluación médica para identificar factores de riesgo de caídas
Prevención COVID
Crea un espacio seguro
Transporte público
Por ser joven
Recetas
2 recetas saludables para preparar en 15 minutos o menos
Tartina de aguacate con verduras de primavera
Recetas para preparar smoothies saludables
Riesgos COVID-19
Actividades al aire libre
Riñones
La importancia de la hidratación en la salud de los riñones
¿Cómo prevenir cálculos renales con una alimentación adecuada?
5 hábitos que dañan los riñones y cómo puedes protegerlos
Salud bucal
¿Cómo revertir y tratar la gingivitis en tu hogar?
4 señales que indican que requieres un tratamiento de conducto dental (endodoncia)
9 problemas bucales comunes que afectan a las personas que fuman
Salud Sexual
Salud Visual
5 alimentos para prevenir la degeneración macular
Tips
7 tips para establecer metas en un plan de alimentación
7 tips de nutrición para prevenir enfermedades que dañan la salud del cerebro
3 tips para escoger sustitutos de carne en tu dieta
Vacunación
Efectos secundarios comunes de la vacuna DTaP
¿Qué vacunas existen contra la tos ferina?
6 formas de protegerte contra el sarampión
VIH/SIDA
Alimentación y VIH: Dieta para fortalecer el sistema inmunológico
VIH, ¿cómo afecta a las mujeres?
VIH y culebrilla, ¿cómo se relacionan?
Herramienta de apoyo visual