Reflexiona, detente y respira Salud Mental Escucha el artículo Reproductor de audiohttps://www.clikisalud.net/wp-content/themes/cliki2016/audios/Audio1-Tecnica_de_Respiracion.wav00:0000:0000:00Utiliza las teclas de flecha arriba/abajo para aumentar o disminuir el volumen. TE PUEDE INTERESAR Uso de pantallas, ¿cómo afecta a la postura corporal? 10 consejos para combatir el aburrimiento sin usar el celular Efectos sobre la salud del uso excesivo de pantallas Caldo de huesos: Un superalimento con muchos beneficios