¿Sabías que el vinagre de manzana (o de sidra de manzana) contiene una sustancia llamada ácido acético? Pues si no ahora lo sabes, y un extra que te gustará saber es que puede ayudar a disolver los cálculos renales.
Además de limpiar los riñones, el vinagre de manzana puede ayudar a aliviar el dolor ocasionado por dichos cálculos.
Un estudio de laboratorio descubrió que el vinagre de sidra de manzana fue eficaz para ayudar a reducir la formación de cálculos renales. Sin embargo, se requieren más investigaciones para saber si el vinagre posee el mismo efecto sobre los cálculos renales dentro del cuerpo humano.
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Para probar este remedio avalado por el estudio antes mencionado, puedes añadir 2 cucharadas de vinagre de manzana a 180 – 250 ml de agua potable.
Asimismo, NO debes consumir más de un vaso de 250 ml de esta mezcla por día. También puedes espolvorear vinagre de manzana en las ensaladas o añadirlo a tu aderezo para ensaladas favorito.
Es importante advertirte que, si se ingiere en grandes cantidades, dicho vinagre puede ocasionar problemas como daño al esmalte dental, reflujo ácido y dolor de garganta.
Las personas con diabetes deben tener cuidado al beber esta mezcla. Controla tus niveles de azúcar en sangre cuidadosamente a lo largo del día.
No debes beber esta mezcla si estás tomando ciertos medicamentos, como insulina o diuréticos como la espironolactona.
Fuente: Healthline
