1. Aceite de jengibre
La raíz de jengibre se considera una especia y se usa de manera común en alimentos y bebidas como ayuda digestiva.
Asimismo, facilita la digestión y protege al estómago y los intestinos. Una revisión señala que el jengibre también ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo. La fiebre puede desencadenar o empeorar la inflamación.
Tanto la fiebre como la inflamación provocan más calor en el cuerpo. Reducir la inflamación con un masaje con aceite de jengibre diluido puede ayudar a bajar la fiebre y otros síntomas como náuseas, vómitos, diarrea y dolores de cabeza.
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2. Aceite de menta
El aceite esencial de menta contiene mentol. Este químico natural es el ingrediente principal de las pastillas para la tos y los bálsamos como el VapoRub. El mentol también le da a la menta su sabor y sensación de “frío” cuando lo pruebas y lo hueles.
El aceite esencial de menta se puede utilizar para ayudar a refrescar la piel y el cuerpo cuando se tiene fiebre. Un estudio del año 2018 demostró que el mentol funciona para enfriar el cuerpo cuando se aplica sobre la piel.
Por tal motivo, con frecuencia se frotan ungüentos mentolados para el resfriado y la gripe en el pecho y la espalda. También se ha demostrado que el aceite de menta reduce las náuseas y los vómitos que pueden estar asociados con la enfermedad.
Fuente: Healthline
