El Alzheimer es una enfermedad progresiva, lo que significa que los síntomas empeoran con el tiempo. Como cuidador(a), quizás sientas que te estás enfrentando constantemente a nuevos desafíos.
Por ello, comprender qué esperar con el Alzheimer puede ayudar a que te relaciones con la experiencia de tu ser querido y a que planifiques con anticipación.
Asimismo, como cuidador(a), mantener a tu ser amado comprometido y activo con ocupaciones diarias puede brindarle estimulación y ayudar a que pase su tiempo de una manera más amena. También puede otorgar momentos agradables para compartir.
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Algunos ejemplos de actividades incluyen los siguientes:
- Hacer ejercicio, como caminar, estirarse y practicar un entrenamiento ligero
- Bailar o escuchar música
- Jugar a la pelota u otros juegos simples
- Realizar tareas domésticas, como doblar la ropa y hacer trabajo de jardinería
- Ir a un restaurante, un museo, un parque o ver una película
- Visitar a amigos y familiares
- Organizar salidas alrededor de la hora del día en que tu ser querido esté en su mejor momento, y planear el regreso a casa si comienza a cansarse.
Fuente: Medical News Today
