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Adicciones

Ventajas de no fumar se producen en los primeros 20 minutos

Este Día Mundial sin Tabaco resulta el momento ideal para abandonar este mal hábito. De acuerdo con Rubén Santoyo Ayala, …

5 consejos para dejar de fumar definitivamente

Aunque se piensa que el único efecto negativo de fumar es el cáncer de pulmón, existen otras afecciones ligadas a …

¿Cómo evitar el tabaquismo en casa?

Fumar va más allá de un simple gusto, este hábito tiene un fuerte vínculo con factores emocionales y familiares, según …

5 preguntas para identificar la adicción a la comida

A muchas personas les es difícil dejar de comer o abandonar ciertos alimentos, incluso cuando no tienen hambre. Lamentablemente, comer …

5 signos de alerta que indican consumo excesivo de alcohol

Las personas que se intoxican con algún tipo de sustancia generalmente son propensas a tomar malas decisiones, así como a …

¿Por qué no se debe ‘vapear’ en hogares donde hay niños?

Popularmente se conoce como ‘vapear’ al hecho de fumar cigarros electrónicos, los cuales se han vuelto populares durante los últimos …

La importancia de dejar de fumar antes del embarazo

Fumar es un hábito no recomendado por especialistas. ¿La razón? Ha sido asociado en innumerables estudios con diversos efectos negativos …

Una mejor estrategia para dejar de fumar

Dejar de fumar es una de las cosas más difíciles de hacer, pero varios estudios han encontrado que una estrategia …

3 hábitos para reducir el riesgo de cáncer de próstata

Así como ocurre con otros tipos de cáncer, el cáncer de próstata surge en la mayoría de los casos a …

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