La inflamación es una respuesta natural del sistema inmunológico ante infecciones o lesiones, pero cuando se vuelve crónica, puede contribuir …

Nuestra alimentación no sólo influye en nuestra salud física, sino también en nuestro bienestar mental. Existen ciertos alimentos que, al …

El intestino es mucho más que un órgano digestivo. En los últimos años, la investigación ha revelado que existe una …

Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes esenciales que desempeñan un papel fundamental en la salud humana. Su consumo regular se …

El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento de nuestros músculos. Su rol en la salud muscular es …

Algunas personas tienen dudas sobre comer pescado porque les preocupan los niveles de mercurio. El mercurio, un contaminante potencial del …

Mantener la presión arterial dentro de un rango saludable ayuda a reducir el riesgo de ataque cardíaco y de evento …

El refrigerador es una herramienta esencial para conservar los alimentos frescos y seguros para el consumo. Sin embargo, no todos …

Un nuevo estudio de seguimiento de 5 años que evaluó a pacientes con hipertensión y enfermedad renal crónica descubrió que …