¿Eres usuario frecuente de los baños de sauna? Pues te gustará saber que podrías estar mejorando la salud de tu …

Se conoce como trombosis venosa profunda (TVP) al coágulo de sangre que se forma en una vena profunda en el …

Gracias a su alto contenido en potasio, el plátano y el aguacate, así como otros alimentos ricos en este micronutriente, …

¿Sabías que evitar las verduras de hoja verde podría cobrar factura en la salud del corazón de los adolescentes? Así …

Los adultos necesitan dormir 7 u 8 horas por noche para lograr un sueño reparador, especialmente las personas mayores de …

Es sabido que el desayuno brinda la energía y los nutrientes que se requieren para comenzar el día. No obstante, …

Los problemas en la salud cardíaca y enfermedades cardiovasculares comúnmente son vistos como algo propio de la edad adulta. Lamentablemente, …

Siembre hemos escuchado que la actividad física tiene muchos beneficios para nuestra salud integral. Pues bien, a esos beneficios ahora …

La hipertensión o presión arterial alta, es un problema de salud que lamentablemente, afecta a un gran porcentaje de la …