Las lentejas aportan proteínas y fibra, y los expertos afirman que pueden beneficiar los vasos sanguíneos de las personas con …

Los alimentos fermentados son ricos en probióticos, los cuales son bacterias beneficiosas que pueden ayudar a controlar la presión arterial. …

La sandía contiene un aminoácido llamado citrulina. El cuerpo convierte la citrulina en arginina, y esta ayuda al cuerpo a …

La frecuencia cardíaca de tu bebé generalmente se controla durante el trabajo de parto. Esto se conoce como monitoreo de …

Los niveles de colesterol tienden a aumentar con la edad. Por ello, es importante que tomes medidas para alcanzar o …

Si recientemente recibiste un diagnóstico de enfermedad cardíaca, habla con tu médico sobre los pasos que puedes seguir para mantenerte …

Las grasas saludables brindan numerosos beneficios, por ejemplo: reducen el nivel de colesterol LDL (malo), ayudan a las personas con …

Es cierto que es más probable que las enfermedades del corazón afecten a personas mayores de 65 años, pero entre …

Limitar la cantidad de grasas saturadas y grasas trans que consumes es un paso importante para reducir el nivel de …