El rango normal para una frecuencia cardíaca en reposo es entre 60 y 90 latidos por minuto, así lo señala …

Aunque pareciera que el colesterol no tiene un impacto sobre nuestro cuerpo, lo cierto es que niveles elevados pueden llevar …

Cuando se trata de prevención, los males del corazón son los primeros que debes considerar. De acuerdo con especialistas, cuidar …

Los monitores de actividad física pueden ser excelentes herramientas para mejorar la salud del corazón, así lo señala la Facultad …

Mujeres, si les molestan los bochornos frecuentes, ¡estén alerta!, pues podría ser más que una simple molestia. Esto porque una …

Pese a las recomendaciones respecto a los buenos hábitos para reducir las tasas de obesidad y sobrepeso en México, cuatro …

La presión arterial elevada o hipertensión es un factor de riesgo de evento vascular cerebral, enfermedad cardíaca y otras afecciones …

Tener la oportunidad de tomar una siesta por la tarde brinda energía y reduce los niveles de estrés. Por si …

Está bien documentado que el ejercicio frecuente ofrece grandes beneficios a la salud integral de las personas, independientemente de su …