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Diabetes
Alimentos no perecederos para personas con diabetes: Parte 2
Si padeces diabetes, tener alimentos no perecederos a la mano es una gran manera de minimizar tus viajes a la …
¿Qué es el índice glucémico y cómo afecta tu energía diaria?
El índice glucémico (IG) es una medida que indica la rapidez con la que un alimento eleva los niveles de …
¿Cómo saber si debes usar un monitor continuo de glucosa?
Cada día que pasa, las nuevas tecnologías nos permiten controlar más y mejor el funcionamiento de nuestro cuerpo. Los relojes …
Ayuno intermitente, ¿protege contra enfermedades cardíacas y diabetes?
Una forma de evaluar el efecto de una dieta u otra terapia es agrupar los resultados de muchos ensayos aleatorios …
4 complicaciones de salud derivadas de no tratar la sequedad bucal
Uno de los síntomas más comunes de la diabetes es la boca seca o xerostomía. Esta sequedad es un síntoma …
Alimentos no perecederos para personas con diabetes: Parte 1
Si tienes diabetes, tener alimentos no perecederos a la mano puede ser una excelente forma de minimizar tus viajes a …
Frutas y verduras, ¿cuál es su impacto en el control de la glucosa?
Las frutas y verduras son pilares fundamentales de una dieta saludable, gracias a su riqueza en vitaminas, minerales, fibra y …
Superalimentos, ¿qué son y cómo ayudan a controlar la glucosa?
El término “superalimentos” se refiere a alimentos ricos en nutrientes que ofrecen beneficios adicionales para la salud. Aunque no existe …