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Obesidad y nutrición

Granadas, ¿qué tan buenas son para la salud?

De acuerdo con Penny Kris-Etherton, profesora de Ciencias Nutricionales en la Universidad Estatal de Pensilvania (Penn State), las granadas son …

Diuréticos y niveles bajos de potasio, lo que debes saber

Los diuréticos (o pastillas de agua) son sustancias que al ser ingeridas provocan una eliminación de agua y electrolitos del …

5 causas de pérdida de peso repentino

Cuando se trata de tener un peso saludable, suele abordarse el tema de la obesidad y sus riesgos. Pero ¿qué …

8 problemas de salud relacionados con la obesidad en adultos

Los adultos con obesidad tienen más probabilidades de desarrollar ciertos problemas de salud que los adultos que no la padecen, …

5 consejos para planificar la compra de tus alimentos

Mantener un estilo de vida saludable requiere dos hábitos clave: realizar actividad física diariamente y cuidar la alimentación. Para lograr …

5 nutrientes clave que mejoran la salud de tu piel

Comer alimentos ricos en cinco nutrientes clave puede ayudarte a tener una piel suave, brillante y saludable, así lo afirma …

5 complicaciones que trae consigo la obesidad infantil

La obesidad infantil es una afección de salud grave que afecta a niños y adolescentes. Cuando aparece, los menores comienzan …

Medicamentos para bajar de peso: 6 puntos clave que debes tomar en cuenta

Si padeces obesidad, tal vez te has preguntado si es una buena idea tomar medicamentos para bajar de peso. Quizás …

Tips de nutrición para personas con VIH

Es común que las personas que viven con el VIH experimenten pérdida de peso. Por ello, llevar una dieta nutritiva …

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