Los granos integrales pueden ayudar a las personas a mantener una cintura más delgada, disminuir la presión arterial y disminuir …

No sólo se trata de un asunto de apariencia, la obesidad es una enfermedad que aumenta el riesgo de sufrir …

¿Los hábitos alimenticios de tus hijos podrían ser un reflejo de sus personalidades? Pues un nuevo estudio publicado en la …

El síndrome metabólico corresponde a un grupo de factores de riesgo de enfermedad cardiaca, diabetes y otras comorbilidades importantes. Una …

Si no estás conforme con tu peso, tal vez te hayas preguntado si es recomendable usar suplementos de venta libre …

En términos de salud, la sandía es una de las mejores frutas para consumir durante este verano. «Definitivamente estoy impresionado …

La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos que enfatiza los alimentos ricos en proteínas y grasas, como carnes …

Los sustitutos de grasa son sustancias no grasas que actúan como grasa en un alimento. Un sustituto de grasa ideal …

Limpia, desintoxica y ayuna. Es posible que hayas oído hablar de estas dietas que prometen una forma rápida de perder …