¿Sabes si tu peso actual es saludable? «Bajo peso», «normal», «sobrepeso» y «obesidad» son términos que se utilizan para nombrar …

Los 3 principales nutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) aportan energía al cuerpo. Esta energía mantiene los latidos de tu corazón, …

El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar correctamente. Sin embargo, tener demasiado colesterol en la sangre puede estrechar las …

Los padres cumplen un papel importante al ayudar a sus hijos a formar hábitos saludables de alimentación y bebidas, actividad …

Las fiestas de fin de año son una gran oportunidad para disfrutar de muchos platillos y sabores. Desafortunadamente, no siempre …

Una nueva investigación publicada en la revista Journal of Dental Research sugiere que la obesidad puede aumentar el riesgo de …

Algunas descripciones de peso corporal son: peso por debajo de lo normal, normal, sobrepeso y obesidad, pero ¿cómo saber en …

Algunas mujeres ya tienen sobrepeso cuando quedan embarazadas. Otras aumentan de peso demasiado rápido durante el embarazo. De cualquier forma, …

Seguir una alimentación saludable y mejorar tus hábitos de ejercicio puede traer como recompensa la pérdida de peso. Sin embargo, …