La vitamina B6 es una vitamina que está naturalmente presente en muchos alimentos. El cuerpo necesita de este nutriente para …

Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Junto con las proteínas y las grasas, son uno de los tres nutrientes principales …

Existen muchas dietas enfocadas a mejorar la salud y prevenir enfermedades, una de ellas limita el consumo de purinas. Probablemente …

¿Sabes si tu peso actual es saludable? «Bajo peso», «normal», «sobrepeso» y «obesidad» son términos que se utilizan para nombrar …

Los 3 principales nutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) aportan energía al cuerpo. Esta energía mantiene los latidos de tu corazón, …

El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar correctamente. Sin embargo, tener demasiado colesterol en la sangre puede estrechar las …

Los padres cumplen un papel importante al ayudar a sus hijos a formar hábitos saludables de alimentación y bebidas, actividad …

Las fiestas de fin de año son una gran oportunidad para disfrutar de muchos platillos y sabores. Desafortunadamente, no siempre …

Una nueva investigación publicada en la revista Journal of Dental Research sugiere que la obesidad puede aumentar el riesgo de …