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Obesidad y nutrición

Terapia de aspiración para perder peso, ¿en qué consiste?

La terapia de aspiración es un nuevo procedimiento que le permite a una persona eliminar calorías del estómago después de …

9 tips de ejercicio para controlar tu peso de forma eficaz

La actividad física regular es fundamental para controlar eficazmente tu peso. Conoce más: 8 maneras de ayudar a niños y …

8 maneras de ayudar a niños y adolescentes a desarrollar un enfoque saludable de alimentación y ejercicio

Hay muchas maneras en las que los adultos pueden ayudar a los niños y adolescentes a desarrollar un enfoque saludable …

¿Cómo influye la genética en el peso?

De acuerdo con Michigan Medicine, la genética influye en tu peso por su efecto sobre: -Cómo se utilizan las calorías …

Granadas, ¿qué tan buenas son para la salud?

De acuerdo con Penny Kris-Etherton, profesora de Ciencias Nutricionales en la Universidad Estatal de Pensilvania (Penn State), las granadas son …

Diuréticos y niveles bajos de potasio, lo que debes saber

Los diuréticos (o pastillas de agua) son sustancias que al ser ingeridas provocan una eliminación de agua y electrolitos del …

5 causas de pérdida de peso repentino

Cuando se trata de tener un peso saludable, suele abordarse el tema de la obesidad y sus riesgos. Pero ¿qué …

8 problemas de salud relacionados con la obesidad en adultos

Los adultos con obesidad tienen más probabilidades de desarrollar ciertos problemas de salud que los adultos que no la padecen, …

5 consejos para planificar la compra de tus alimentos

Mantener un estilo de vida saludable requiere dos hábitos clave: realizar actividad física diariamente y cuidar la alimentación. Para lograr …

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