En países como Estados Unidos, la población adulta continúa aumentando de peso, así lo señalan los Centros para el Control …
Obesidad y nutrición
Diversidad de microbios intestinales y vitamina D, ¿cuál es su relación?
De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista Nature Communications, la diversidad y, por lo tanto, la salud …
Dieta FODMAP, lo que debes saber
Quizás hayas oído hablar de la dieta FODMAP a través de un amigo o en Internet. Cuando las personas dicen …
4 importantes estrategias para mantener la pérdida de peso
Las estrategias que fomentan la pérdida de peso también juegan un papel clave para mantener dichas pérdida, así lo indica …
Dieta baja en carbohidratos y alta en grasas, ¿beneficia a los adultos mayores con obesidad?
Los científicos continúan explorando el equilibrio adecuado de carbohidratos y grasas en la dieta de las personas. Pero para los …
5 consejos para cuidar tu alimentación antes de Navidad
Es importante cuidar la alimentación diaria previo a las fiestas navideñas, con el fin de poder disfrutar más platillos deliciosos …
Dietas veganas y riesgo de fracturas de huesos, lo que debes saber
De acuerdo con un gran estudio británico publicado en la revista BMC Medicine, las personas que llevan dietas veganas enfrentan …
Dieta baja en carbohidratos, ¿ayuda a reducir la grasa abdominal?
Es imposible enfocarse en la grasa del vientre específicamente cuando haces dieta. Sin embargo, perder peso en general ayudará a …
5 datos clave de nutrición para cuidar la vista de tus hijos pequeños
Como mamá o papá, tú puedes ayudar a que tus bebés o niños pequeños potencien día a día su sentido …