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Obesidad y nutrición

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8 maneras de ayudar a niños y adolescentes a desarrollar un enfoque saludable de alimentación y ejercicio
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De acuerdo con Michigan Medicine, la genética influye en tu peso por su efecto sobre: -Cómo se utilizan las calorías …

Granadas, ¿qué tan buenas son para la salud?
De acuerdo con Penny Kris-Etherton, profesora de Ciencias Nutricionales en la Universidad Estatal de Pensilvania (Penn State), las granadas son …

Diuréticos y niveles bajos de potasio, lo que debes saber
Los diuréticos (o pastillas de agua) son sustancias que al ser ingeridas provocan una eliminación de agua y electrolitos del …

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Cuando se trata de tener un peso saludable, suele abordarse el tema de la obesidad y sus riesgos. Pero ¿qué …

8 problemas de salud relacionados con la obesidad en adultos
Los adultos con obesidad tienen más probabilidades de desarrollar ciertos problemas de salud que los adultos que no la padecen, …

5 consejos para planificar la compra de tus alimentos
Mantener un estilo de vida saludable requiere dos hábitos clave: realizar actividad física diariamente y cuidar la alimentación. Para lograr …