Aunque se recomienda moderar el consumo de carne para proteger la salud, la carne magra es uno de los alimentos …

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las grasas son un tipo de nutriente que se …

La celulitis es la acumulación de grasa y líquido en ciertas partes del cuerpo como los muslos, el estómago y …

Con el paso del tiempo, el sobrepeso y los malos hábitos alimenticios se hacen más evidentes —debido a sus efectos …

Todos sabemos que demasiada grasa saturada y colesterol de hamburguesas con queso y papas fritas pueden provocar presión arterial alta, …

La cocina italiana probablemente ocupe un lugar destacado en tu lista de alertas rojas si estás intentando bajar de peso. …

Algunos médicos abogan por una dieta ultra baja en grasas para proteger la salud del corazón, ya que incluye solo …

Si estás embarazada, seguramente ya te preguntaste qué tipos de alimentos debes comer para ayudar a que tu bebé crezca …

Cuando tienes cálculos renales, es necesario que hagas un cambio en la dieta. Deberás evitar los alimentos con alto contenido …