De acuerdo con una encuesta realizada por Ipsos y CRN, el 43% de los personas que usan suplementos dietéticos ha …
Obesidad y nutrición
Nuez pecana, ¿por qué debes incorporarla a tu dieta durante la pandemia?
La nuez pecana es un tipo de nuez de árbol originaria de América del Norte. Gracias a su sabor rico …
Mantequillas de frutos secos, ¿una buena opción de alimento durante la pandemia?
Repletas de nutrientes y fáciles de comer, ya sea para untar en sándwich o como salsa, las mantequillas de frutos …
6 razones por las que debes comer coco en el verano de pandemia
Los cocos son las semillas grandes de las palmas de coco (Cocos nucifera), que crecen en climas tropicales. Sus cáscaras …
Dieta vegetariana para bebés y niños pequeños en cuarentena, ¿qué nutrientes debe incluir?
Una dieta vegetariana bien planificada es una excelente y saludable opción para los bebés y niños pequeños en esta cuarentena …
COVID-19, ¿más peligrosa en personas con obesidad de cierta edad?
¿Sabías que si eres menor de 65 años y padeces obesidad, la COVID-19 representa un peligro especial para ti? Así …
7 razones por las que debes comer berenjenas durante el confinamiento
Las berenjenas pertenecen a la familia de plantas de las solanáceas y se usan en muchos platos diferentes de todo …
¿Por qué debes reemplazar la proteína animal por la vegetal durante la cuarentena?
Llevar una dieta saludable durante la cuarentena por COVID-19 es sustancial para mantenernos sanos y combatir la enfermedad. Y si …
Vitaminas y minerales, ¿qué papel desempeñan para combatir el COVID-19?
Existen muchas pruebas de que los nutrientes de los alimentos (las vitaminas y minerales que comemos) brindan apoyo al sistema …