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Obesidad y nutrición

¿Cómo influye la alimentación en la salud de los mexicanos?

La alimentación es un pilar muy importante dentro de un estilo de vida saludable. Lamentablemente, las prisas, los horarios laborales …

5 vitaminas que quizás consumes en exceso por el uso de suplementos

En los últimos años, la ingesta de suplementos alimenticios se ha disparado debido a que las personas buscan fuentes alternativas …

Ajo, ideal para prevenir enfermedades respiratorias

La alimentación tiene el gran poder de provocar o prevenir enfermedades. De hecho, algunos alimentos —como el ajo y el …

Comer cacahuates, ¿tan saludable como comer nueces?

De acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos), los frutos secos como las almendras, …

¿Por qué debes tener cuidado al buscar información en Internet sobre probióticos?

Un nuevo estudio recomienda tener precaución respecto a buscar información en Internet sobre los probióticos, ya que suele ser poco …

Beneficios a la salud del vinagre de manzana

De acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Chicago (Estados Unidos), el vinagre proviene de la frase …

5 hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida

Adoptar hábitos saludables es indispensable para tener un buen peso y evitar enfermedades crónicas, así como para mantener una buena …

Alimentos de soya, ¿reducen la producción de testosterona?

Por si aún no lo sabías, los alimentos de soya como el tofu, el edamame y los complementos de proteínas …

Sobrepeso, ¿cómo afecta psicológicamente a los niños?

México se ha convertido en el país con mayor índice de obesidad infantil. Este problema afecta severamente salud de los …

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