El elote es uno de los alimentos más utilizados en la gastronomía mexicana. De acuerdo con Biodiversidad mexicana, de las …
Obesidad y nutrición
¿Cómo prevenir la obesidad en tus niños durante el regreso a clases?
Muchos niños subieron de peso mientras permanecían en casa durante la pandemia, y los padres deben tomar medidas para prevenir …
COVID-19 e inseguridad alimentaria, lo que debes saber
La pandemia de COVID-19 ha cambiado la manera de vivir de la población mundial. Además de arrojar luz sobre cómo …
4 recomendaciones antes de consumir suplementos dietéticos durante la pandemia
De acuerdo con una encuesta realizada por Ipsos y CRN, el 43% de los personas que usan suplementos dietéticos ha …
Nuez pecana, ¿por qué debes incorporarla a tu dieta durante la pandemia?
La nuez pecana es un tipo de nuez de árbol originaria de América del Norte. Gracias a su sabor rico …
Mantequillas de frutos secos, ¿una buena opción de alimento durante la pandemia?
Repletas de nutrientes y fáciles de comer, ya sea para untar en sándwich o como salsa, las mantequillas de frutos …
6 razones por las que debes comer coco en el verano de pandemia
Los cocos son las semillas grandes de las palmas de coco (Cocos nucifera), que crecen en climas tropicales. Sus cáscaras …
Dieta vegetariana para bebés y niños pequeños en cuarentena, ¿qué nutrientes debe incluir?
Una dieta vegetariana bien planificada es una excelente y saludable opción para los bebés y niños pequeños en esta cuarentena …
COVID-19, ¿más peligrosa en personas con obesidad de cierta edad?
¿Sabías que si eres menor de 65 años y padeces obesidad, la COVID-19 representa un peligro especial para ti? Así …