La clorofila es un pigmento que poseen las plantas y que les da su apariencia color verde. Esta se ha …

El yodo es un mineral esencial para que todos tengamos una buena salud. Hay personas que necesitan tomar suplementos para …

Los aguacates son alimentos que en la actualidad se han vuelto muy populares, y no es para menos, pues no …

Medir el peso y la estatura es clave para calcular el índice de masa corporal (IMC), así lo indican los …

La anemia es una afección caracterizada por la falta de glóbulos rojos sanos, necesarios para transportar un nivel adecuado de …

Los suplementos «pre-workout» o pre-entrenamiento (que se toman antes de iniciar una rutina de ejercicio) son el canon de muchos …

Comer almendras brinda numerosos beneficios para la salud, como la regulación de la glucosa, pérdida peso —al controlar el apetito— …

¿Sabías que el peso y el nivel de actividad física de los niños podría afectar sus habilidades de pensamiento y …

El aceite de pescado contiene ácidos grasos omega-3, grasas buenas que se encuentran en los peces, los cuales pueden aumentar la …