El consumo de ácido fólico es importante durante el embarazo —al prevenir anomalías congénitas y el riesgo de pérdida fetal—, pero …

Los buenos hábitos siempre traen consigo resultados positivos en cuanto a salud se refiere. Si eres de las personas que …

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP), los bebés necesitan un equilibrio de nutrientes para crecer adecuadamente y …

Cuidar la nutrición de los adultos mayores es esencial para asegurarles una buena calidad de vida. Pese a ello, la …

La ciencia busca seguir descifrando los beneficios de comer granos integrales, que ya se cree promueven una mejor salud digestiva, …

Los niños aman todos los alimentos que contienen azúcar, como los pasteles, las galletas y los helados. Si bien pueden …

Los alimentos tienen el gran poder de ayudar a prevenir, combatir, incluso revertir, ciertos padecimientos. En el caso del estreñimiento, …

Una nueva investigación realizada en la Universidad de Vanderbilt y publicada en la revista The Journal of Clinical Investigation revela …

El objetivo de perder peso es muy común, pese a ello, pocas personas lo hacen de manera saludable y sin …