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Obesidad y nutrición

Beneficios a la salud del vinagre de manzana

De acuerdo con la Escuela de Medicina de la Universidad de Chicago (Estados Unidos), el vinagre proviene de la frase …

5 hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida

Adoptar hábitos saludables es indispensable para tener un buen peso y evitar enfermedades crónicas, así como para mantener una buena …

Alimentos de soya, ¿reducen la producción de testosterona?

Por si aún no lo sabías, los alimentos de soya como el tofu, el edamame y los complementos de proteínas …

Sobrepeso, ¿cómo afecta psicológicamente a los niños?

México se ha convertido en el país con mayor índice de obesidad infantil. Este problema afecta severamente salud de los …

Compañía de amigos, importante para perder peso

Muchas personas quieren perder peso, pero no lo logran debido a un problema: falta de motivación. Este factor sumamente importante …

Televisión, ¿puede ayudar a los niños a comer sano?

Quizás suene extraño, pero una nueva investigación publicada en la revista Journal of Nutrition Education and Behavior sugiere que la …

Beneficios del melón amargo para combatir la diabetes tipo 2

El melón amargo (Momordica charantia) es una fruta medicinal. Los practicantes de la medicina tradicional china e india han utilizado …

¿Cuánto ejercicio deben realizar los niños en edad preescolar?

La actividad física es sumamente importante para los niños. Desafortunadamente, los pequeños en edad preescolar —de entre cuatro y seis …

Ayuno prolongado y sobrepeso, ¿cómo se relacionan?

Comer mucho y de manera desequilibrada puede generar sobrepeso. Sorprendentemente, ayunar de manera regular también aumenta el riesgo de sufrir …

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