Alambre de verduras
Este delicioso alambre de verduras rinde para cuatro raciones, y te aseguramos que, además de ser nutritivo, te encantará. ¡Manos …
Sardina a la mexicana
Te presentamos una muy mexicana manera de preparar este alimento proveniente del mar, para que aproveches las bondades de sus …
Morelianas de pollo
Prepara estas suculentas morelianas que resultarán un manjar para tu paladar. Calorías por pieza: 150 aproximadamente. Ingredientes: Frijoles molidos …
Guacamole de habas verdes
Entérate cómo las habas puedena ayudarte a preparar un ingenioso y original guacamole, que además estará plagado de nutrientes esenciales …
Ensalada fresca de espinaca y frutas
Prepara esta rica ensalada con un toque frutal que te encantará. ¡Es muy fácil! Ingredientes: 1 manojo de espinacas 1 …
Chayote con queso
Si no eres fan del chayote, te dejamos esta sencilla y rica receta que seguramente te hará cambiar de opinión, …
Receta de pescado con espárragos verdes y hongos
Te enseñamos a preparar esta creativa receta de pescado, que además de nutritiva te resultará deliciosa. Ingredientes: 300 gr de …
Berenjenas rellenas de espinacas y queso
La berenjena es un alimento delicioso, saludable y favorable para tu cuerpo y bienestar. ¿Quieres probarla? ¡Prepara esta receta! Ingredientes …
Batido de yogur y mango
¿Sabías que el mango tiene alto contenido en vitaminas A y C? Gracias a sus ácidos málico y palmítico, nos ayuda …