Skip to Content

Salud Mental

¿Cómo convertir la ansiedad en acciones productivas?

La ansiedad es una emoción común que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Puede manifestarse en diferentes formas …

5 causas de depresión posparto reconocidas por los médicos

La depresión posparto (DPP) es un trastorno del estado de ánimo que se presenta después del parto. Se caracteriza por …

Sarpullido por estrés, lo que debes saber

Sabemos que el estrés puede afectar el cuerpo, pero es posible que muchas personas no se den cuenta de que …

Agresión en los niños: información clave para padres

Si tu hijo(a) golpea, patea o arremete contra otros niños, como mamá o papá quizás te preguntes si deberías preocuparte. …

10 estrategias para alcanzar el bienestar laboral

El bienestar laboral es esencial para mantener una salud mental y física óptima, así como para garantizar un entorno de …

Redes Sociales: Cómo mitigar el impacto en la imagen corporal

Las redes sociales han transformado la manera en que interactuamos y compartimos nuestras vidas, pero también han tenido un impacto …

¿Qué complicaciones ocasiona la depresión en personas con epilepsia?

La depresión, también llamada trastorno depresivo mayor (TDM), suele ocurrir en personas con epilepsia y contribuye a una menor calidad …

Desintoxicación digital para mejorar la salud física y mental

En la era digital actual, el tiempo que pasamos frente a las pantallas ha aumentado considerablemente. Si bien estos dispositivos …

Cómo identificar y tratar la ansiedad: Consejos y tratamientos

La ansiedad es una respuesta al estrés que, en exceso, puede afectar la vida diaria. Aquí te explicamos cómo identificarla …

Ir al contenido