La conexión entre la dieta y la salud mental ha sido un tema de creciente interés en los últimos años. …
Salud Mental

Síndrome del atardecer en personas con demencia, lo que debes saber
En las personas con demencia puede presentarse una condición conocida como síndrome del atardecer, que es el aumento de la …

Crianza positiva y enfocarse en las consecuencias lógicas, ¿cómo ayudan a disciplinar a tu hijo(a)?
Enfocarse en las consecuencias lógicas Concéntrate en las consecuencias lógicas en lugar de solo en el castigo. Es fácil pensar …

Enojo, ¿cómo afecta la salud del corazón?
Sentirse enojado contrae los vasos sanguíneos de manera poco saludable y podría aumentar las probabilidades a largo plazo de que …

Afasia y Alzheimer, ¿cómo se relacionan?
Afasia es un término utilizado para describir la comunicación que ha sufrido deterioro. La afasia puede clasificarse como afasia expresiva, …

4 razones por las que las rutinas son importantes para una buena salud mental
Las rutinas, incluso las más simples, pueden ser herramientas clave para mantener una buena salud mental y lidiar con la …

Tiempo frente a una pantalla y retrasos en el desarrollo: ¿cuánta TV está bien y qué signos vigilar?
Un estudio reciente descubrió que los niños que más tiempo pasaban frente a una pantalla a la edad de un …

10 estrategias efectivas para manejar el estrés diario
El estrés forma parte inevitable de la vida cotidiana, pero aprender a manejarlo de manera efectiva es fundamental para mantener …

La relación entre la nutrición y la salud mental
Nuestra alimentación no sólo influye en nuestra salud física, sino también en nuestro bienestar emocional. La relación entre la nutrición …