Colitis

Además de dolor abdominal, pueden presentarse síntomas como:

• Heces con sangre
• Escalofríos
• Ganas constantes de tener deposiciones
• Deshidratación
• Diarrea
• Vómito
• Fiebre
• Pérdida del apetito
• Debilidad

Para evitar complicaciones como ulceraciones, es importante acudir con el médico cuando se tiene algunos de estos síntomas, especialmente, si el dolor abdominal no mejora o si esta área del cuerpo permanece hinchada; si hay sangre en las heces o si tienen una apariencia negra y fétida; o si la diarrea y/o vómitos no desaparecen.

Gastritis

Aunque algunas personas no desarrollan síntomas, por lo general cuando se tiene este padecimiento se presenta:

• Falta de apetito
• Náuseas
• Vómitos
• Dolor ardoroso en la parte superior del vientre o el abdomen (boca del estómago)

Si la gastritis está causando sangrado del revestimiento del estómago, también pueden presentarse heces negras y fétidas o vómitos con sangre.

En todo caso, si se tiene alguna de estas molestias, es importante visitar al médico para que realice un diagnóstico apropiado e indique el tratamiento correcto.

Colitis

A través de una serie de pruebas, el doctor podrá brindar un diagnóstico acertado, así como un tratamiento acorde con la causa de la enfermedad. En este sentido, el pronóstico del padecimiento depende en gran medida de lo que esté provocando la colitis.

Algunos de los exámenes que se pueden realizar son pruebas de laboratorio (sangre, heces e incluso inmunológicos); una colonoscopia, en la cual, mediante una sonda flexible se evalúan ciertas áreas del colon y en ciertos casos se toman biopsias; o incluso en pacientes seleccionados ciertos estudios de imagen.

Gastritis

Algunas de las pruebas que se realizan para determinar si se trata de este problema, así como su origen, son:

• Biometría hemática completa (sangre).
• Endoscopía gástrica (examen de estómago con un endoscopio).
• Examen coprológico (heces).

Sin embargo, el diagnóstico final se realiza con un estudio histopatológico del tejido o mucosa gástrica.

Colitis

La colitis puede ser provocada por diferentes factores, por ello su tratamiento y diagnóstico varían en cada persona.

Es importante tomar en cuenta el factor genético en los pacientes que presentan colitis, ya que quienes tienen un familiar directo con diagnóstico de colitis, poseen un riesgo de 3 a 20 veces mayor de padecer la enfermedad. Asimismo, es importante conocer el factor nutricional en este rubro de pacientes, ya que pueden presentar deficiencias de vitaminas hidrosolubles y liposolubles, antioxidantes y minerales.

Otros factores que pueden causar colitis son las infecciones por virus, los parásitos, las intoxicaciones alimentarias debido a bacterias y los medicamentos que lesionan la mucosa del intestino, así como ciertos alimentos. El estrés y la ansiedad mal manejados también pueden desencadenar este padecimiento.

Gastritis

Existen diferentes causas de gastritis y una persona puede presentar distintos factores de riesgo para presentarla.

Las causas más comunes por las que se padece este mal son ciertos medicamentos, como el ácido acetilsalicílico, el ibuprofeno y el naproxeno; tomar demasiado alcohol o una infección debida a una bacteria llamada Helicobacter pylori.

Esta bacteria representa una de las principales causas de gastritis en México y el mundo. Vive en el estómago y puede provocar cambios locales, éstos que originan que el ácido clorhídrico producido para el proceso de digestión de los alimentos, lesione este órgano o afecte el duodeno, lo que podría derivar en úlcera duodenal.

También son causa de gastritis los trastornos autoinmunitarios, el reflujo de bilis hacia el estómago, el estrés extremo, los alimentos altos en grasa, los irritantes, el tabaco, los ayunos prolongados e infecciones provocadas por el virus herpes simple.

Así como las causas que generan la gastritis y la colitisdeterminan el tipo de tratamiento que debe seguirse, su prevención también está sujeta a lo que las provoca.

Es importante acudir a tiempo con el médico para tratar estas condiciones, pues sólo él podrá indicar exactamente lo que debe hacerse en un caso específico. No obstante, existen algunas recomendaciones generales que pueden ayudar y que se centran en la modificación de ciertos hábitos en el estilo de vida como son:

• Incrementar el consumo de frutas, cereales integrales y vegetales.
• Aprender a identificar los alimentos que te hacen daño y evitarlos.
• Moderar el consumo de grasas, productos derivados de la leche e irritantes del aparato digestivo como café, tabaco, picante, alcohol y bebidas gaseosas.
• Beber abundante agua simple.
• Reducir los niveles de ansiedad y estrés mediante técnicas de auto relajación y prácticas deportivas constantes.
• No ingerir alimentos en lugares con higiene deficiente, con el fin de evitar el contagio de bacterias y parásitos perjudiciales.
• Evitar el uso durante un largo plazo de medicamentos que puedan irritar el estómago.
• No pasar periodos largos de ayuno.

Vía: Instituto Mexicano del Seguro Social, Better Health, News Medical, MedlinePlus,Secretaría de Estado de Salud Pública y Asistencia Social de Santo Domingo

El tratamiento ya sea para la colitis o gastritis depende de la causa del problema, por lo que es fundamental acudir con el médico.

Asimismo, aunque también obedece a lo que las provoque, el pronóstico en general es bueno; no obstante, cuando se complican se pueden presentar, por ejemplo, hemorragias o un incremento en el riesgo de padecer cáncer gástrico.

Es importante saber que dentro del tratamiento de la colitis y gastritis, independientemente de la causa, el cambio en los hábitos alimenticios, que incluyen una dieta balanceada, que evite irritantes de la mucosa, así como evitar ayunos prolongados, son los factores más importantes para el control de esta enfermedad.

1. ¿Qué alimentos son los que más afectan el estómago?

Los que están muy condimentados, además del alcohol, el tabaco y las grasas, que favorecen el daño a nivel del estómago.

2. ¿Cómo sé si tengo una úlcera?

Si la úlcera se halla en el estómago, el dolor se precibe como caliente, y sentirás mejoría cuando comas; si está en el intestino, sentirás dolor cuando termines de comer. Pero el síntoma más común es vomitar sangre fresca o con coloración de café; también hay evacuaciones negras.

3. Si hay sangrado en las heces ¿se trata de una enfermedad gastrointestinal o de otra cosa?

En general sí, aunque el problema puede ser desde bucal hasta anal.

4. ¿Los problemas gastrointestinales se relacionan con otra clase de problemas físicos?

Como todos los sistemas del cuerpo están interconectados, la respuesta es sí. Si el sistema digestivo se encuentra bien, garantizamos que el resto de nuestros sistemas funcionen correctamente.

5. ¿Cuáles son las enfermedades gastrointestinales más comunes?

Reflujo, gastritis, gastroenteritis, colitis , hemorroides, pólipos o divertículos.

6. ¿Existe una dieta especial para evitar las enfermedades gastrointestinales?

Como tal no existe, lo importante es no abusar de los alimentos que ya se mencionaron, además de evitar períodos prolongados de ayuno.